2016年02月20日
雨降って地弛む~♪【土脉潤起 (つちのしょう うるおいおこる) 】
こんにちは。
月のリズムと香りのサロン【nowaie(ノワイエ)】です
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2月19日~23日頃は
二十四節気『雨水』の初候
七十二候の第四候
土脉潤起 (つちのしょう うるおいおこる)
寒さで凍り固まっていた大地がゆるみ
潤い柔らかくなり動き始める
という意味~
春のお知らせを受けて
大地の中で冬眠中の生き物たちも
モゴモゴと準備運動を始めるころ~
人間の心身も春の訪れと共に弛みだして
心身共にウキウキワクワク
動きが活発になってくることから
ぎっくり腰
などにもなりやすい季節です
(今までなったことがない方こそ要注意)
冬の間に偏ってしまった全身を
バランスよく整えて使いやすくするためにも
お身体のメンテナンスは必須です
コースに迷われたら
膝から足うあらまで上質なオイルで流しゆるめる
フットリフレクソロジー
ストレッチを折ませながら伸び伸びと動かし
寒さで縮こまった身体の可動域を広げ全身を整える
タイ古式マッサージ
の組合わせコースがオススメです
ちなみに~
旬のお野菜は
春きゃべつ
薬膳では胃の働きを高めるとされ
『天然の胃腸薬』とも言われています
身体の中からも美味しくメンテナンス
簡単で美味しい
『春キャベツの水キムチ』オススメです
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東京都立川市柴崎町2-5
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http://nowaie.tamaliver.jp/c19413.html
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