たまりば

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2016年02月20日

雨降って地弛む~♪【土脉潤起 (つちのしょう うるおいおこる) 】

『いらすとや』さんからお借りしたキャベツのイラスト♪

こんにちは。
月のリズムと香りのサロン【nowaie(ノワイエ)】ですicon_maro02

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2月19日~23日頃は

二十四節気『雨水』の初候
七十二候の第四候

土脉潤起 (つちのしょう うるおいおこる) 


 寒さで凍り固まっていた大地がゆるみ
 潤い柔らかくなり動き始める

という意味~icon_maro02


春のお知らせを受けて
大地の中で冬眠中の生き物たちも
モゴモゴと準備運動を始めるころ~icon14icon14


人間の心身も春の訪れと共に弛みだして
心身共にウキウキicon14ワクワクicon14
動きが活発になってくることから

 ぎっくり腰

などにもなりやすい季節ですicon_maro04
(今までなったことがない方こそ要注意icon_bikkuri2


冬の間に偏ってしまった全身を
バランスよく整えて使いやすくするためにも
お身体のメンテナンスは必須ですicon_kirakira_y


コースに迷われたら

膝から足うあらまで上質なオイルで流しゆるめる
フットリフレクソロジー

ストレッチを折ませながら伸び伸びと動かし
寒さで縮こまった身体の可動域を広げ全身を整える
タイ古式マッサージ

の組合わせコースがオススメですicon_maro05



ちなみに~
旬のお野菜は

『いらすとや』さんからお借りしたキャベツのイラスト♪

春きゃべつ


薬膳では胃の働きを高めるとされ
『天然の胃腸薬』とも言われていますicon_maro05

身体の中からも美味しくメンテナンスicon_kirakira_y

簡単で美味しい
『春キャベツの水キムチ』オススメですicon06



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